Nawet jeśli już wiesz co powinna zawierać twoja torba porodowa :-)… nie zawadzi sprawdzić jej z tą listą :
Torba, dwie torby, walizka… niezależnie co wybierzesz, sprawdź czy wszystko się zmieści, czy łatwo będzie Ci odszukać w bagażu potrzebnych rzeczy.
Nie zapomnij jej podzielić na 3 części :
– jedna to Twoje rzeczy do porodu,
– druga to rzeczy dziecka,
– trzecia rzeczy na wyjście do domu.
Tym razem powinnaś zabrać już wszystko w momencie kiedy jedziesz do porodu. Może nie być możliwości przekazania Ci rzeczy o których zapomnisz. Stąd tak istotne jest dobre przemyślenie co tak naprawdę jest Ci niezbędne. Bez obaw, w końcu jak każda kobieta jesteś mistrzem logistyki!!!!!!
Najważniejsze!!!!! DOKUMENTY:
– dowód osobisty
– karta przebiegu ciąży
– wyniki badań :
- grupa krwi (2 dokumenty) i Rh z przeciwciałami odpornościowymi (oryginał),
- HBsAg, WR, HIV i HCV wykonane w ciąży,
- morfologia i badanie moczu (z ostatnich 4 tyg.),
- wynik posiewu z przedsionka pochwy i odbytu w kierunku nosicielstwa bakterii paciorkowca typ B (bad.wykonane po 35 tyg. ciąży),
- wszystkie wyniki badań USG.
Jeśli przyjmujesz jakieś leki na stałe zabierz je ze sobą w oryginalnych opakowaniach.
Jeśli jesteś na coś przewlekle chora, nie zapomnij o konsultacjach i kartach wypisu ze szpitali.
Dokumentacja za nami, teraz czas na Twoją listę:
Do porodu:
- koszula porodowa – gdybym mogła coś doradzić… weź taką, którą bez wyrzutów sumienia zostawisz już w szpitalu, podobnie klapki (najlepiej do kolan, zwiewna, nie krepująca ruchu, jeśli będzie na ramiączkach – szybciej wydobędziesz piersi do kontaktu skóra o skórę),
- koszula na zmianę po porodzie,
- skarpetki,
- szlafrok lub rozsuwana bluza,
- jeśli nosisz szkła kontaktowe nie zapomnij o okularach!!!
- wkładki poporodowe,
- ręcznik,
- przeznacz 1 pieluchę tetrową dla własnego użytku, możesz ją wykorzystać do ciepłych okładów na podbrzusze, lędźwie, krocze,
- termofor, woreczek z pestkami wiśni, piłeczka tenisowa – do masażu, olejek eteryczny z ulubionym zapachem, olej z wiesiołka lub migdałów, mgiełka do twarzy z wodą – może się również przydać,
- słuchawki, malutki głośnik – przygotuj sobie ulubioną muzykę.
- gumka do włosów – jeśli są długie mogą przeszkadzać,
- woda (tyle żeby starczyło) – najlepiej z ,,dzióbkiem”, przekąski (zdrowy baton, banan) musi starczyć Ci energii – być może na kilkanaście godzin – bądź przygotowana!!
Dla Twego dziecka po porodzie:
- pieluchy tetrowe do osuszenia dziecka,
- czapeczka,
- skarpetki,
- ubranko (body + pajacyk),
- ciepły kocyk.
Czas porodu mamy za sobą…
Teraz czas na pobyt w szpitalu:
- koszule nocne bawełniane, wygodne do karmienia (jeśli masz miejsce w torbie weź 2 – gdyby pobyt z jakiś przyczyn miał się przedłużyć),
- klapki nadające się pod prysznic,
- szlafrok już spakowany,
- skarpetki (dobrze mieć na zmianę ;-)),
- biustonosz ciążowy (wzmocniony) lub do karmienia, pamiętaj też o wkładkach do niego,
- wkładki poporodowe ( naturalne, bezzapachowe, bez siateczki),
- przybory toaletowe, chusteczki higieniczne, kosmetyki (wersja podróżna – szkoda miejsca),
- ręczniki papierowe – rolka (do osuszania krocza),
- 2 ręczniki
Dziecko pobyt w szpitalu:
- 3-5 sztuk śpiochów
- body,
Wcześniej usuń metki z bielizny dziecka, wypierz w odpowiednich środkach i wyprasuj. Zadbaj aby była wykonana z bawełny.
- skarpetki,
- czapeczka – najlepiej bez wiązania,
- ,,rogal” – przyda się do karmienia,
- kocyk lub śpiworek,
- krem pielęgnacyjny do pupy,
- chusteczki do pielęgnacji – masz dziś do wyboru takie nasączone tylko wodą, ale wybór należy do Ciebie,
- ręcznik,
- paczka pieluch jednorazowych dla noworodka.
Sporo tego … ale dasz radę!!!!!
Każdy szpital, oddział położniczy ma swoją listę – zapoznaj się z nią oraz wszelkie wątpliwości skonsultuj ze swoją położną.