„Boisz się porodu?”

Długo się zastanawiałam o czym bym chciała dla Was napisać … Jaką wiedzą się podzielić.

Tematów jest tak wiele, że zaczęłam się stresować (zupełnie bez sensu), że nie potrafię podjąć decyzji.  Zainspirowana Waszymi historiami, Waszymi pytaniami, dotarło do mnie pytanie: czego potrzebuje dziś kobieta. Każda bez wyjątku, choć nawiązanie będzie do dziewczyn które chciałyby zajść w ciążę, tych które właśnie zobaczyły pozytywny test ciążowy, jak i przyszłych mam, które tak jak ja za moment narodzą się po raz drugi, jako kobiety.

Lęk

Ile z Was spotyka się z pytaniem: Czy się boisz? Wiesz, że będzie bolało? Ile historii porodowych usłyszałyście które mrożą krew w żyłach. Ile z Was marzy o cięciu cesarskim, przerażone opowieściami „koleżanek” z pracy, czy forum. Ja również spotykam się z pytaniem czy boję się porodu? Jak do tej pory odpowiadam NIE i chcę być tak przygotowana, aby móc dać tę odpowiedź do ostatniej chwili.

Czytaj dalej „„Boisz się porodu?””

Poród tuż, tuż… Spakowana?

Nawet jeśli już wiesz co powinna zawierać twoja torba porodowa :-)… nie zawadzi sprawdzić jej z tą listą :

Torba, dwie torby, walizka… niezależnie co wybierzesz, sprawdź czy wszystko się zmieści, czy łatwo będzie Ci odszukać w bagażu potrzebnych rzeczy.

Nie zapomnij jej podzielić na 3 części :

jedna to Twoje rzeczy do porodu,

druga to rzeczy dziecka,

trzecia rzeczy na wyjście do domu.

Czytaj dalej „Poród tuż, tuż… Spakowana?”

Neuralgia nerwu sromowego

Cześć dziewczyny😍

Czy któraś z WAS odczuwa dolegliwości w okolicy krocza w trakcie przysiadów, zwłaszcza tych głębokich? W trakcie jazdy konnej, jazdy na rowerze, długiego siedzenia?

Pytanie jest całkiem proste, a mając za sobą wiele lat pracy dobrze wiem, że wiele kobiet (i mężczyzn) ma tego rodzaju problem.

Słyszałyście o neuralgii nerwu sromowego, jego uwięźnięciu?

Neuralgia nerwu sromowego opisywana jest jako silny, tętniący, piekący, głęboki ból mogący się pojawiać na całej długości przebiegu nerwu.

Czytaj dalej „Neuralgia nerwu sromowego”