Tag: #ciąża#poród

Opublikowane w

Hemoroidy – wstydliwy problem.

Niemal każdy o nich słyszał, część z nas możliwe, że doświadczyła.

Statystycznie problem z żylakami odbytu ma co drugi dorosły Polak. Nieleczone mogą prowadzić do poważnych kłopotów ze zdrowiem.

Czym są? Kogo najczęściej dotyczą? Jak zapobiegać? Jak leczyć?

Temat wstydliwy i przez to często omijany. Postaram się w prosty sposób przybliżyć ten zdrowotny problem.

Czym są HEMOROIDY?

Są to dobrze ukrwione sploty żylne, znajdujące się u ujścia końcowego odcinka jelita grubego. Stanowią naszą anatomię (dopiero ich powiększenie prowadzi do objawów). Te naczynia są nam potrzebne i w 10% zapewniają kontynencję (panowanie nad oddawaniem gazów i kału), uszczelnienie odbytu.

Kiedy mamy do czynienia z patologią?

Tak jak już wspomniałam, wtedy gdy dochodzi do choroby hemoroidalnej (żylaków odbytu).

 Jej objawy:

  • krwawienie z odbytu,
  • dyskomfort,
  • świąt, pieczenie  wokół odbytu,
  • bywa, że z odbytu wychodzą guzki, które nie dają subiektywnych objawów.
Czytaj dalej „Hemoroidy – wstydliwy problem.”
Opublikowane w

Pierwszy okres porodu – skurcz najlepszym przyjacielem

Pierwszy okres porodu – otwieranie się Twojego ciała – zgładzanie i rozwieranie szyjki macicy. Powinno ono postępować 0,5-1 cm w ciągu godziny. Aby uznać, że doszło do pełnego rozwarcia, szyjka musi się otworzyć do 10 cm – musisz wiedzieć, że może to trwać od kilku do kilkunastu godzin.

Rozwarcie szyjki macicy do 3 cm – to tzw faza utajona. Możesz w tym czasie nie odczuwać skurczów, lub czuć je bardzo delikatnie – oznaczają one,że szyjka zaczyna przygotowywać się do porodu. Rozwarcie powyżej 4 cm – skurcze zaczynają być już bardziej odczuwalne – wydłuża się czas ich trwania, skracają się przerwy między nimi. Mogą one występować już co 2 minuty i trwać około 1 minuty – czeka Cię teraz więcej pracy w porodzie, a mniej odpoczynku w przerwie.

Najdłuższe, najmocniejsze, ale tym samym najefektywniejsze skurcze zaczynają się od 7-8 cm rozwarcia. Mogą pojawiać się co minutę lub częściej i trwać ok 1,5 minuty.

Czytaj dalej „Pierwszy okres porodu – skurcz najlepszym przyjacielem”
Opublikowane w

Blizna po epizjotomi.

Jak każda blizna w naszym ciele i ta wymaga terapii. Choć jak mówi przysłowie ,, lepiej zapobiegać niż leczyć” 😉😊

Zgodnie z zaleceniami WHO, czy ustalonym przez Ministerstwo Zdrowia Standardem Opieki Okołoporodowej nacięcie krocza w porodzie nie powinno być zjawiskiem rutynowym. Dotyczą go uzasadnione wskazania medyczne (nieprawidłowe tętno dziecka lub gdy zajdzie konieczność skrócenia czasu parcia).

Pamiętajcie zawrzeć w Swoim planie porodu ten element i poinformujcie personel medyczny, że chciałybyście podjąć próbę rodzenia z ochroną krocza. Taki poród wymaga współpracy Waszej, położonej i dziecka🤰🧘‍♀️♥️

Aby zwiększyć szanse powodzenia ochrony musicie się do tego przygotować – między innymi z moją pomocą – fizjoterapeutki uroginekologicznej.

Drogie przyszłe mamy: efekt końcowy w postaci ochronionego krocza nie zawsze będzie możliwy!!!

Czytaj dalej „Blizna po epizjotomi.”
Polityka prywatności Dumnie wspierane przez WordPress